Laat je onderdompelen in de rust én vitaliteit van onze yogalessen, geschikt voor alle niveaus, van beginners tot ervaren yogi’s. Onze gecertificeerde en ervaren docenten begeleiden je in verschillende stijlen zoals Vinyasa, Hatha en Yin Yoga, elk met hun eigen kracht.
Dynamische vormen zoals Ashtanga, Vinyasa en Yoga Flow geven je meer flexibiliteit, kracht en innerlijke rust. De meer verstilde lessen zoals Yin, Restorative, Gentle Flow of Yin Yang, lijken zacht, maar kunnen je mentaal uitdagen door houdingen langer vast te houden.
In alle lessen staat de verbinding met de adem centraal, hét hulpmiddel om je energieniveau te reguleren en lichaam en geest te verbinden.
Met een flexibel rooster kies je wat bij jou past.
Elke dag mag je afstemmen: heb je behoefte aan meer vuur (YANG) of wil je juist vertragen (YIN)?
Met een onbeperkt membership volg je zo vaak als je wilt, en boek je tot wel 180 dagen vooruit, zo weet je zeker dat er altijd een plek voor je is.
Onze workshops zijn altijd verbonden met waar MAYÏ voor staat: Meditatie, Ademwerk, Yoga en Introspectie. Af en toe stellen we onze ruimte open voor externe docenten of gaan we samenwerkingen aan om iets magisch te creëren in de vorm van een unieke workshop. Onze workshops nodigen je uit om dieper in je practice te duiken. Denk aan het verfijnen van houdingen, het verbeteren van je alignment, het verdiepen van je meditatiebeoefening of het verkennen van holistische gezondheid en voeding.
Elke sessie biedt een rijke en verdiepende ervaring, gegeven door gastdocenten of ervaren teachers uit ons eigen team. Perfect voor yogi’s die hun kennis willen uitbreiden en hun practice naar een next level willen brengen.
1:1 Heart Leadership Mentoring (3 or 6 months) Deep, transformative coaching for women in business. Mijn 1:1 Heart Leadership traject is er voor vrouwen die weten dat ze niet meer hoeven te vechten of overleven, maar wél willen groeien. Voor ondernemers, professionals en visionairs die voelen dat het anders mag: met meer verbinding, meer zachtheid én duidelijke keuzes. Dit is mijn meest exclusieve en persoonlijke manier van werken. Jij staat centraal. Alles draait om jouw energie, jouw visie, jouw leiderschap..
